Disc 1 CD
| M1 |
白夜飛行 -Midnight Sun 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Tambourine, Programming 小松シゲル：Drums (Ludwig), Vocals 高桑圭：Bass (Travis), Vocals 深沼元昭：E.Guitar (Gibson), Vocals 渡辺シュンスケ：Piano, Hammond Organ, Vocals 大井洋輔：Conga |
| M2 |
現実は見た目とは違う -The Mirror of Truth 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Programming 小松シゲル：Drums (YAMAHA) 高桑圭：Bass (Rickenbacker) 深沼元昭：E.Guitar (Gibson), 12st E.Guitar (ESP) 藤田顕：E.Guitar (Fender Stratocaster) 渡辺シュンスケ：Hammond Organ, Nord Stage2 大井洋輔：Cowbell, Tambourine |
| M3 |
天空バイク -Cosmic Bike 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Bongo, Programming 小松シゲル：Drums (YAMAHA) 高桑圭：Bass (Fender Precision) 深沼元昭：E.Guitar (Gibson) 藤田顕：A.Guitar (Fender Jaguar) 渡辺シュンスケ：Piano, PD700, Micro Synth. |
| M4 |
悟りの涙 -(She's not your) Steppin' Stone 詞／曲：佐野元春 Strings Arrangement：井上鑑, 佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Programming 小松シゲル：Drums (Ludwig), Vocal 高桑圭：Bass (Fender Precision), Vocal 深沼元昭：E.Guitar (Gibson), Vocal 渡辺シュンスケ：Hammond Organ, Vocal 大井洋輔：Conga 金原千恵子グループ：Strings |
| M5 |
詩人を撃つな -Dead Poets 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (K.yairi), Programming 小松シゲル：Drums (Ludwig) 高桑圭：Bass (Fender Precision) 深沼元昭：E.Guitar (Gibson) 藤田顕：E.Guitar (Gibson) 渡辺シュンスケ：Piano |
| M6 |
朽ちたスズラン -Let's Forget 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Tambourine 小松シゲル：Drums (Ludwig), Vocal 高桑圭：Bass (Fender Precision), Vocal 深沼元昭：E.Guitar (Gibson Les Paul), Vocal 藤田顕：E.Guitar (Fender Jaguar), Vocal 渡辺シュンスケ：Piano, Vocal |
| M7 |
新しい雨 -New Rain 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Wurlitzer, Tambourine 小松シゲル：Drums (YAMAHA), Vocal 高桑圭：Bass (Rickenbacker), Vocal 深沼元昭：E.Guitar (Gibson), Vocal 藤田顕：E.Guitar (Gibson) 渡辺シュンスケ：Nord Stage2, Vocal |
| M8 |
蒼い鳥 -My Bluebird 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Percussion, Strings Synth. 小松シゲル：Drums (Ludwig) 高桑圭：Bass (Rickenbacker) 深沼元昭：E.Guitar (Gibson) 渡辺シュンスケ：Nord Stage2 笠原あやの：Cello |
| M9 |
純恋（すみれ）-Sumire 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Programming 小松シゲル：Drums (YAMAHA), Vocal 高桑圭：Bass (Fender Precision), Vocal 深沼元昭：E.Guitar (Gibson), Vocal 藤田顕：E.Guitar (Fender Jaguar), Vocal 渡辺シュンスケ：Piano, Vocal |
| M10 |
夜間飛行 -Night Flight 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocal, A.Guitar (Martin), Shaker 小松シゲル：Drums (Ludwig) 高桑圭：Bass (Fender Precision) 深沼元昭：E.Guitar (Gibson) 渡辺シュンスケ：Piano, Hammond Organ |
| M11 |
禅ビート -Zen Beat 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, E.Guitar (Gretsch), Shaker 小松シゲル：Drums (Ludwig) 高桑圭：Bass (Fender Precision) 深沼元昭：E.Guitar (Gibson) 藤田顕：E.Guitar (Fender Jaguar) 渡辺シュンスケ：Hammond Organ |
| M12 |
マニジュ -Maniju 詞／曲：佐野元春 |
佐野元春：Vocals, A.Guitar (Martin), Programming, E.Guitar (Epiphone), Organ 小松シゲル：Drums (Ludwig) 高桑圭：Bass (Rickenbacker) 深沼元昭：E.Guitar (Gibson) 藤田顕：E.Guitar (Gibson) 渡辺シュンスケ：Piano |
Producer：佐野元春
Co-producer：大井洋輔
Disc 2 DVD（限定盤）
ミュージックビデオ
| M1 | 白夜飛行 | |
| M2 | 天空バイク | |
| M3 | 悟りの涙 | |
| M4 | 朽ちたスズラン | |
| M5 | 純恋（すみれ） | |
| M6 | 禅ビート |
Disc 3 CD（限定盤）
元春レイディオ・ショー特別盤
| M1 | 天空バイク | |
| M2 | 現実は見た目とは違う | |
| M3 | 白夜飛行 | |
| M4 | 悟りの涙 | |
| M5 | 禅ビート | |
| M6 | 純恋（すみれ） |
MANIJU ダイジェスト
「マニジュ」完成祝杯!
禅ビート
朽ちたスズラン
悟りの涙
